SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • [...] gotowe do budowania mięśni, a to jest dobre - myśli sobie - jednak w Amino Whey System jest coś więcej. Dzięki procesowi hydrolizy najlepszej formy białka serwatkowego, jakim jest izolat, aminokwasy zawarte w preparacie pojawiają się we krwi jeszcze szybciej - już po 10 minutach, co jest bardzo korzystne, ponieważ natychmiastowo hamowany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • żywienie się powietrzem

    Temat
    Iron Horse Series

    Mam pytanie czy jest takie coś możliwe. Proszę się nie śmiać, bo jak ktoś nie siedzi w tym to naprawdę może to być bardzo śmieszne Dla mnie jest to też zagadką, bo kompletnie mnie to nie interesuje, ale wiecznie maieliśmy o tym na lekcjach wychowawczych więc chciałem wasze poznać zdanie. Dokładnie mówiła już o tym w latach 2003 -2006 bo wtedy [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2009-07-23 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z około 10 tys ma abonament 2 tys, jest to podziękowanie za np. problem irytujący daną osobe lub nagroda dla kogoś kto napisze post na temat diety lub ttreningu zalezy w jakim dziale SOGa można oddać gdy wcisnie się na poście napisanej przez osboę która ma mieć wręczonego SOGa po prawej stronie na dole. Natomiast gdy ktos nie ma abonamentu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wprowadzenie nowego działu.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest mnóstwo książek medycznych, poradników i tym podobnych. Chciałbym zapytać się, czy takie coś jest możliwe? Nazwa działu prosta- Literatura. I tyle. Krótki jakiś regulamin tegoż działu i myślę, że można by tam stworzyć coś ciekawego. Nie musiałby to być najpopularniejszy z działów, ale myślę że byłby jakiś potencjał. Każdy kto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2019-12-02 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ku**a kocham święta. Jestem zadowolony, najedzony masa napewno przyszła. Pobiegałem z wiadrem, mała rzeźnia była, ale pały nas nie ścigały Bombel mieć młodszą jak jest za*****ta to wcale obciach, przynajmniej mi się tak wydaje tym bardziej że moja wychowanka wygląda na 16 a ma 14. Zresztą i tak z nią nie chodzę tylko dbam o nią żeby czasem nikt [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powodują moim zdaniem efekt odwrotny do zamierzonego. Tym sposobem nowo otwarte i oczywiście „najlepsze” , „prawdziwe” kluby tak jak ten super FITNESS + DANCE + ŁAMANCE CLUB  (sorki, ale chyba ciut zmieniłem nazwę ) zamiast stopniowo się rozwijać same gwałtownie się pogrążają... Po pewnym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11648 Data: 2009-06-05 05:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] supli? Dremor z dietami jest tak ze wejdziesz na 1,2 pozniej 3 i zobaczysz co jest dobre dla Ciebie najczesciej bedzie to mix wiadomo ze na pocztaku jedziesz od A do Z tak jak ma byc masz CKD? robisz CKD masz CC? robisz CC ale po pewnym czasie zaczniesz kombinowac - bo wzor jest 1 a nas sa miliardy! nie kazdy reaguje tak samo ba kazdy reguje [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć Ladies!!! :-) massmarols, dziękuję Ci bardzo };-) Ja się dopiero rozkręcam :-> Jestem jak stary Polonez z silnikiem diesla - długo się rozpędzam, ale jak nabiorę już określonej prędkości ciężko mnie zatrzymać :-D W każdym razie coraz lepiej mi się ćwiczy :-) Co do panów na siłowni, jest taki jeden delikwent, który skutecznie mnie irytuje [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] władz. Masz spaczoną wizję walki z rzeczywistością. Być może jest to pozostałość z etapu młodości i idyllycznej wizji otaczającego świata wraz ze swoim miejscem w nim jako reformatora. Niektórzy z tego nie wyrastają pomimo weryfikacji przez życie. To się nazywa procesem pobierania przez organizmy żywe stosunkowo prostych związków z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10010 Data: 2013-02-27 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ty wiekszosc zdan budujesz z wykrzyknikami? => tak troche lipnie sie to czyta bo wychodzi na to ze opierdzielasz kogos za cos =/ albo ze wszystko wiesz itp. =/, ale rob jak chcesz =P a co do cwiczenia na silowni to wcale nie jest powiedziane ze w takim wieku nie mozna, bo mozna ale trzeba to robic z glowa i najlepiej pod wodza jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] oczytany i posiadasz bardzo bogaty zasób słów, jednak uważam, że wykorzystujesz je w niewłaściwy sposób... zadałeś pytanko na forum i jeśli jesteś tak mądry i inteligetny jak piszesz, zdawałbyś sobie doskonale sprawe z faktu, że ok. 95% osób wpisujących się do posta, będzie Ci ubliżać !! Ty jednak dalej kierujesz się swym wąskim umysłem i [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bardziej sie ciebie boja tym wiekszy masz szacunek. Walki po 20 osob to normalka, solowki , ustawki. Dzieci patrza sie na tych nakoksowanych kretynow i sami tacy chca byc. A jak juz raz sa duzi i zostali zauwazeni , to juz niemoga sobie pozwolic na to zeby stracic w oczach swoich ludzi, ziomkow. Niechce uogolniac ale przypuszczam ze 95% tych [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2005-02-07 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyta to hardcorów nie będę opisywał (bo pewnie nie miałem ) Ale z kumplami do dziś się śmiejemy z takiej historyjki. Narąbaliśmy się we trzech okrutnie i wystąpiły jakieś przeszkody na drodze do domu, w efekcie których byłem zmuszony do wybicia szyby w jakichś drzwiach (od pewnej państwowej instytucji). Tak się niefortunnie złożyło, że [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mi się nie podoba---wiem wiem nie musze nato patrzeć. A TO JUZ TWOJA WYPOWIEDZ DO INNEGO TEMATU :) Porostu to wszystko na jedno kopyto HYH NIE KONIECZNIE, JAKOS NIE ZAUWAZYLEM BY W JAKIM POSCIE /W PODWIESZONYCH TEZ BYLO LOPATOLOGICZNIE WYJASNIONE CO SIE JAK UKLADA RACZEJ JEST OPISANE "M PARTIE-TYLE DUZE TYLE" I "LACZ TO Z [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przedtreningowo i 3 caps w DNT . Nie licząc niektórych dni starałem się trzymać w/w schematu . Poniżej moja ocena suplementów: T-steron Plusy: - pierwsze dwa tygodnie libido jak u królika, masakra - siła wciąż do góry - Zszedł fat/woda z opornych miejsc takich jak uda u mnie (choć wciąż tona smalcu tam jest) - Dobry sen i regeneracja - Cena [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] koleżance córka zaczęła wymiotować wodami płodowymi to też usłyszała, że pewnie o ciuszkach miała czas poczytać, a o tym, że dzieci ulewają wodami, to nie. Później przyszła jakaś pielęganiarka laktakcyjna wygłosić mowę, że w jej czasach kobiety same umiały karmić piersią i ona nie rozumie co ma nam tłumaczyć, bo to jest naturalne. Tyle w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to wy mi jedziecie ze po 3.5 roku na sucho mam 41 w lapie, a nie ja jemu. Ja mu nie jade jak wyglada. Krytykuje po raz kolejny podejscie do sportu, walenie masy supli byle wiecej byle szybciej, to mnie irytuje, sa na cyklach a nie potrafia utrzymac odrobine dyscypliny. Tez mam okazje do wypicia, ale jakos moge odmówić, pomimo ze cwicze na sucho. [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że udało mi się tobie to wyjaśnić i wzbogaciłeś swoją wiedzę. Nie szukaj definicji słów których nie znasz w Wikipedii bo to mało wiarygodne źródło. Jeżeli już przeczytałeś jakąś definicję w Wiki to zweryfikuj z innym źródłem bo akurat w przypadku adolescencji definicja w Wiki jest troszkę zawile napisana i niektórzy powinni się chwilkę [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10010 Data: 2013-03-01 02:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zafundowałem sobie koktajl białkowy, który również bardzo dobrze się sprawdził i odeszła mi chęć na wszelkie słodycze i słodkie napoje. W tygodniu jeszcze zobaczę co i jak, ale planuje iść na MMA, pierwszy trening jest za darmo więc myślę, że warto spróbować. Mimo wszystko postaram się robić bardziej czytelne te wpisy, bo pewnie się to źle [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] też jest ważna. Tak się podjarałem, czytając i analizując, że prawie niechcący zrobiłem sobie zastrzyk z propa %-) ale znowu, powstrzymam się chwilowo, żeby wykorzystać leki jak najlepiej. Wszystko zaraz w notesik wprowadzam, plus złote myśli. Dzisiaj niedziela, to robię offa, na rowerku trochę pośmigam sobie pewnie. Dieta, 3 dzień już dziennik [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2016-07-24 14:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)